早起,使人生更加自律!

冰冷记忆  2020-06-24 09:33:49
我们有没有感觉到早起的生活很丰富?能够更加
的自律,使自己更富有活力?



假设我们每天早上七八点钟起床,然后开启新的
一天,不一会你就会发现,时间一下子从早晨变
成了中午,而这一天你还拥有的时间就只剩下了
下午与晚上。于是你在这个上午除了整理一下房
间还什么实质性的事情都没有做,除了玩手机还
是玩手机。

再假设我们早上五六点钟起床,你会发现早晨的
空气是清新的,生活是充满希望的,一切都是美
好的,就这样你开起了新的一天。开启新的一天
的模式大概就是你完成了所有你早上应该做的
事,比如说练习瑜伽,整理邮箱、英语早读等
等。而这些只用了你早上的时间,你还有一整个
白天去享受。成功也许就是在早晨的一两个小时中悄然改变。


早起只是人生中的一小步,而这一小步却能渐渐的改变我们的人生。有人说我不自律,我认为自
律不是一下子就能实现的,而是从你生活中的每
一小步渐渐形成的。